Jeg gik ned til Santa Monica for at hænge ud med min ol ‘Pal Bob Harper i dag. (Du ved, fordi vi også hang ud lørdag.) Mine nyeste videoer American Dirt Book Review American Dirt Book Review Flere videoer 0 sekunder på 12 minutter, 7 sekunder Næste op Ansigtsmaskeforslag til løb og gå udenfor 07:15 …
3 morgenmad på en dag?!
Hej! Jeg rejser igen! Dette bliver latterligt. Eller det er ganske fantastisk. Jepp, jeg går med fantastisk. Jeg vågnede super tidligt for at komme i et godt løb, før jeg sad på et fly hele dagen. Det var de perfekte sprøde temps til et løb! Mine seneste videoer Rejse Jane Review Rejs Jane Portable Urinal …
Hunger Emergency
Jeg ramte kickboxing i morges. Jeg la-la-love KB, men jeg kan ikke lide det, når træneren bare flyder med klasse, der formoder, at alle forstår kombinationerne. Jeg går ikke til denne klasse regelmæssigt såvel som ikke har dem husket. Hvis du bare ville løbe med det, når jeg ville komme videre. Løfte. Måske er det …
Pump op med græskar
morgen! Jeg prøvede at løbe i morges, men gårsdagens dobbeltkørsel efterlod mit knæ lidt træt. Jeg kan godt lide at være utrolig forsigtig med det, så jeg gik i stedet. Jeg vil gøre noget ABS såvel som arme efter mit tandlægebesøg såvel som formelt annoncerer det, så jeg bliver med det! Efter min 3 mile …
24 -dages fitnessudfordring Gratis forsendelse og gaver
Hej! Hvordan går det? Jeg ville bare tjekke ind og dele et par lil -salg og kampagner med dig. Først et advokatsalg! Men først først et billede af skønheden i Florida. Stranden blev pakket i går (i det mindste sammenlignet med hvordan den normalt er). Og nu spiser jeg alt for meget, fordi det stadig …
Sådan skum ruller dit IT -band Vlog
Meget først – gratis forsendelse på runeatrepeat -gear Ideel nu! Mine mest aktuelle videoer 4 minutters træning i underkroppen til løbere Fem underkropsøvelser til løbere! Prøv denne hurtige udholdenhedstræning i huset til dine ben, hofter såvel som glutes. Ingen enheder er nødvendige. Glute Bridge Æsel spark – skiftende sider Muslingeskaller – skiftende sider Få meget …
Den velkendte Pastizza-opskrift fra Amy Schumer’s Book
Hej! Jeg har en meddelelse om en vigtig serie, jeg laver i denne uge på RER, så tjek den ud og leg sammen! Men lad os først tale om Amy Schumer’s bog og alle de fantastiske opskrifter, jeg fik fra Girl with the Lower Back Tattoo. (Bortset fra at der faktisk ikke er nogen opskrifter …
Hvordan man ikke freak f ud før dit løb
Jeg kan godt lide det, så masser af af jer er løbere såvel som racer. Det er ikke et krav om at være min gode ven af nogen form for indikerer – min bestie så godt som jeg ikke løber sammen, men jeg glæder mig virkelig over at høre dine historier om træning såvel som …
Rer outtakes såvel som min legendariske Sriracha -shirt
Hej! Hvordan går det? Nedtælling til fredag - Jeg er begejstret for denne weekend! Der er meget løb såvel som at spise såvel som tilfældighed, der går i at gøre RER til den middelmådige blog, det er i dag. Disse Natalie Dee -tegneserier opdager ikke bare sig selv! Selvom jeg inkluderer en hel del livsstil, …
Is i sæsonen?
Jeg kan godt lide is. Meget mere end du gør. Meget mere. Helt seriøst. Men jeg skar typisk ned, når det bliver koldt. Jeg troede, at det var tæt på issæsonen at være forbi, men i dag var det godt såvel som varmt! Så jeg higer efter is !! Jeg lavede en meget elegant brownie …