2023

svinekoteletter med rodgrøntsager og garlicky grønnkål Opskrift af Becky Duffett | Foto af Erin Kunkel Svinekød tæller fuldstændigt som et magert protein, hvis du henter et par udbenede Club Tijuana Trøje koteletter, og sørg for, at de er pænt trimmet. Brune dem lige indtil de er fyldige og saftige, og server med ristede rødder og …

af Ethan Evers (NaturalNews) Så få som en diætplan Soda hver dag kan øge faren for leukæmi hos fyr såvel som kvinder såvel som for flere myelom såvel som ikke-Hodgkin-lymfom hos mænd, ifølge nye resultater fra den længste nogensinde løb nogensinde løb Forskningsundersøgelse af aspartam som kræftfremkaldende hos mennesker. Det er vigtigt, at dette er …

af Jordan Kobritz For atleter, der er øverst i deres spil, er det udfordrende at gå væk fra noget, de elsker at gøre. Risikoen og bekymringen for at miste en del af sig selv er et magtfuldt budskab, der skrig “fortsæt”, uanset omkostningerne. Men for nogle af dem kommer der et tidspunkt, hvor de er …

Colder, darker days might send you inside for your workouts, but that doesn’t mean you have to give up one of the biggest benefits of sweating it out outside: Hills. In fact, adding an incline to your indoor exercise sessions delivers major body benefits, says strength and conditioning specialist Neal Pire, executive director of the …

, som mange af jer kan huske Craig Titus, og hvad der satte ham bag søjler. Det ser ud til, at der er en anden bodybuilder, der næsten følger i Craigs fodspor. Der er nogle pind mennesker i denne verden … Se video:

pendling. Det er et ord, som meget få mennesker bliver begejstrede for. Det fremkalder lange linjer ved busstoppestedet, lange trafikpropper ved bompengebås og lange, typisk svedige strækninger med at stå på overfyldte metrolinjer eller tog. Tilføj alligevel ordet “cykel” eller “kør” foran din pendling, og bemærk, hvordan mulighederne åbner op. Sådan er du ikke sammenbundet …